Se denne artikkelen på forskning.no om lavkarbokosthold og trening!
"få vekk overflødig fett er vanskelig uten at muskelmasse går tapt. Kombinasjonen lavkarbodiett og styrketrening kan hjelpe, antyder norsk studie."
Brenne fett, beholde muskler
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar