20.06.2011

Tv2 innslag om lavkarbo, fett og sukker

Ja takk, begge deler fungerer ikke når du velger en lavkarbo-høyfett diett. 
Hold deg unna sukker – ellers blir du feit.

Flere kutter ut karbohydrater for å gå ned i vekt. Men du skal gjøre det helhjertet, sier lege og doktorgradsstipendiat Espen Rostrup ved Haukeland universitetssykehus.
– Det verste du kan gjøre hvis du går på en lavkarbodiett med høyt fettinnhold, er å skeie ut med sukker på kvelden, sier Rostrup.
Hvis man drikker sukkervann, for eksempel Cola etter et fettrikt måltid, stiger fettinnholdet i blodet. Fettdråpene som vanligvis ligger i tarmveggene, forsvinner inn i blodet, forklarer Rostrup, som forsker på lavkarbodietter på overvektige.

http://www.tv2.no/nyheter/innenriks/helse/sukker-og-fett-farlig-kombinasjon-for-lavkarboslankere-3520410.html

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar