tag:blogger.com,1999:blog-422267365918003679.post4850930028504804642..comments2023-05-27T15:51:31.080+02:00Comments on solveigs smil: Kosthold: Derfor er Lav-Karbo Høy-Fett og ikke høy-ProteinUnknownnoreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-422267365918003679.post-54877267881776354302013-06-12T21:32:35.300+02:002013-06-12T21:32:35.300+02:00er du gift ellerer du gift ellerAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-422267365918003679.post-3438817365763455692013-06-12T21:31:22.320+02:002013-06-12T21:31:22.320+02:00fuck offfuck offAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-422267365918003679.post-66062641138539158492011-09-11T10:36:35.552+02:002011-09-11T10:36:35.552+02:00Hei! For et utrolig godt innlegg! Har lagt om til ...Hei! For et utrolig godt innlegg! Har lagt om til LCHF da "magefølelsen" syns det virket fornuftig, og nå kan jeg jo se ut fra ditt innlegg at dette slett ikke var noen dum idé ;) <br />Sjefen min påstår/sier han går på lavkarbo og er i ketose allerede på mandag etter helgens utskeielser med alkohol og diverse.. Kan det stemme at kroppen hans kan komme i ketose allerede på mandag?? Og en liten ting til,.. slik jeg kan se han spise på jobb, så går det primært i magert kjøttpålegg.. Tror ikke han er så ivrig på fettinntaket, ihvertfall ikke sånn han forklarer sin "diett".. Og hvis jeg har forstått deg rett, så kan det være direkte farlig for kroppen å ikke innta nok fett, selv om han inntar proteiner? Vil det si at hans overskudd av proteiner bli omdannet til glukose, og så brenner kroppen primært på glukose istedet for ketoner?? Eller? Syns det er rart at han kan si at han går på "lavkarbo" og nesten bare spiser roastbeef, bringebær og omelett..<br />Kjempeflott om du har anledning til å svare! :-)Camillanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-422267365918003679.post-44711341688073341142010-12-07T14:33:37.216+01:002010-12-07T14:33:37.216+01:00Takk skal du ha Ole! kjekt at du liker det jeg skr...Takk skal du ha Ole! kjekt at du liker det jeg skriver!Skal se gjennom artiklene du foreslo!Solveig:)Solveig Haga Staurlandhttps://www.blogger.com/profile/12105431975574565294noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-422267365918003679.post-65856674622596262412010-11-06T18:05:08.257+01:002010-11-06T18:05:08.257+01:00hei jeg har diabetes type 2 ,så jeg har lagt o...hei jeg har diabetes type 2 ,så jeg har lagt om kostholdet ,er også blitt veldig aktiv ,sover veldig godt om nettene .spiser litt mindre poteter og ei til to børdskiver .så spiser jeg også litt knekkebrød til lunsj .Lillian ellers så er jeg i toppform ellers.lillian søndergaardnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-422267365918003679.post-13445205473755588652010-08-01T18:53:07.120+02:002010-08-01T18:53:07.120+02:00Hei !!
Hvordan kan jeg klare å gå ned i vekt på LC...Hei !!<br />Hvordan kan jeg klare å gå ned i vekt på LCHF med lavt stoffskifte,og problemer med søvn.Får sove ca 4 timer i ett når jeg drikker et glass rødvin rett før sengetid,ellers må jeg ta piller.Men har hørt at vin bremser vekttap???Har forsøkt LCHF i ca 6 uker uten å gå ned et gram,heller det motsatte.Har mye vondt i kroppen,så det er begrenset hva jeg kan gjøre av trening.Tredemølle fungerer best.Har du noen råd til meg da jeg så gjerne vil ned noe i vekt.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-422267365918003679.post-42001366608389122132010-07-29T15:50:06.715+02:002010-07-29T15:50:06.715+02:00Forskning har vist at søtningsmidler kan føre til ...Forskning har vist at søtningsmidler kan føre til økt appetitt og vektøkning som følge av det igjen. Mekanismene bak dette er ikke funnet helt ut av ennå, men det kan tyde på at kroppen ikke klarer å skille mellom sukker og sukkererstatninger.Men det er individuelt også. <br />Noen klarer fint å spise sukkererstatninger, mens noen får faktisk utskillelse av insulin av søtningsmidler! Her må en nesten finne ut selv hvordan det påvirker deg, men prøv å unngå det om du klarer. Kroppen venner seg jo til søte smaker, og du kan få søtsug som følger av søtningsmidler. Noe forskning viser også at søtningsmidler kan øke risikoen for ulike sykdommer, selv om studier ikke har vært entydige. Men bedre føre var tenker nå jeg ;) Ta det med måte.Solveig Haga Staurlandhttps://www.blogger.com/profile/12105431975574565294noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-422267365918003679.post-52996338129977593022010-07-29T03:42:25.718+02:002010-07-29T03:42:25.718+02:00Hvilken virkning har sukkererstatninger på kroppen...Hvilken virkning har sukkererstatninger på kroppens mekanismer? Vil f.eks. sukralose "lure" kroppen til å ta feil valg i forhold til forbrenningen? Altså at den tror at den får sukker og innstiller seg på å forbrenne det?<br /><br />AndréAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-422267365918003679.post-63389081223247054012010-06-07T11:13:06.369+02:002010-06-07T11:13:06.369+02:00Veldig bra forklart. Interessant for meg som nå fo...Veldig bra forklart. Interessant for meg som nå forsøker å få bedre helse gjennom løping. Har aldri hatt problemer med vekta, før jeg ble 39 år. Hadde 6 kg over, som ALDRI ville vekk, uansett hvor mange mil jeg løp. Gikk over på LCHF, med ca 85 % fett, og vips, 6 uker - ned 6 kilo. Nå er imidlertidig vekta gått oppover igjen, fordi en bygger så lett muskler på denne dietten. Jeg er 41 år, startet å løpe i februar ifjor, med en maxpuls på 192. Normalt for en 40 åring. Jeg testet den mars også. Da var den på 208. For en uke siden: 230...Så på denne dietten øker maxpulsen også kraftig. Intervalldrag på 1000 meter med max fart genererer heller ikke særlig melkesyre, det er faktisk oksygenet som setter begrensninger virker det som. Så selv om musklene teoretisk sett skulle gått over til anaerob forbrenning, så virker det som om de heller foretrekker å bruke ketoner og fett. <br /><br />Hilsen MortenAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-422267365918003679.post-50782447068043739422010-05-15T22:44:10.897+02:002010-05-15T22:44:10.897+02:00Hjelper deg gjerne! :) Sendte deg mail så får vi p...Hjelper deg gjerne! :) Sendte deg mail så får vi prates nærmere. Solveig :)Solveig Haga Staurlandhttps://www.blogger.com/profile/12105431975574565294noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-422267365918003679.post-18768903209906510702010-05-09T22:47:34.110+02:002010-05-09T22:47:34.110+02:00Da kunne kanskje du ha hjulpet meg litt i henhold ...Da kunne kanskje du ha hjulpet meg litt i henhold til utdanning..?! Jeg prøver for tiden å ta et valg skjønner du, men det er ikke bare bare å finne ut hva man skal gjøre og hvor man skal gå.. e-post addressen min er sigridwh_2@hotmail.com hvis du skulle ha anledning til å ta en nærmere prat, hadde vært supert med litt tips og råd!:)Sigridnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-422267365918003679.post-25487186472847366952010-05-07T11:02:40.684+02:002010-05-07T11:02:40.684+02:00Takk skal dere ha! :)
Jeg er utdannet biokjemiker...Takk skal dere ha! :) <br />Jeg er utdannet biokjemiker for øyeblikket, men skal starte masterstudie i helse og ernæring til høsten. Så ja har bare en stor interesse for kropp og kosthold og leser masse forskning, bøker og artikler om emnet! :)<br />kjekt at dere følger med!Solveig Haga Staurlandhttps://www.blogger.com/profile/12105431975574565294noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-422267365918003679.post-40069054565607939732010-05-07T08:16:22.169+02:002010-05-07T08:16:22.169+02:00Hei, Solveig!
Flott innlegg!
Klem fra MetteHei, Solveig!<br /><br />Flott innlegg!<br /><br />Klem fra MetteMette & Petterhttps://www.blogger.com/profile/15212540869266110022noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-422267365918003679.post-35396086708794189912010-05-06T22:17:36.847+02:002010-05-06T22:17:36.847+02:00kjempeinteressant blogg du har!! jeg lurer litt ba...kjempeinteressant blogg du har!! jeg lurer litt bare på hva du utdanner deg som/er utdannet som? eller har du bare en stor interesse for kropp og kosthold, og dermed lest deg til all viten?!:)<br />stå på videre!:-)Sigridnoreply@blogger.com