13.10.2013

Super tilbud på trening og kostholdsveiledning


Ønsker du å komme i gang med trening eller å få veiledning i forhold til kosthold? 
Trenger du litt hjelp til å komme igang med din livsstilsendring? 

Jeg kan tilby både personlig trening og kostholdsveiledning
- hjelp og råd for kostholdsendring 
- vi kan sette opp personlig diett for deg med tanke på dine mål, din hverdag, 
- ta hensyn til allergier og intoleranser, under graviditet og amming, ved sykdom og rehabilitering
- om målet er vektreduksjon eller muskelvekst eller rett og slett bedre helse. 

Grunnen til jeg nevner dette nå er at Elixia Hillevåg tilbyr 10% rabatt på personlig trening og kostholdsveiledning den 15 og 16.oktober, så det kan være smart å komme innom de dagene. Vi holder åpent hus med spesielle happenings og nye gruppetimer. Husk at du ikke trenger å være medlem av Elixia for å kunne benytte deg av PT eller kostholdsveiledning. Kontakt meg direkte på: solveigssmil@gmail.com eller kom innom oss for en hyggelig prat. Bor du ikke i Stavanger området kan jeg likevel veilede deg så ikke nøl med å ta kontakt. :-)

Jeg holder også foredrag om dere er en vennegjeng som ønsker å lære mer om kosthold, helse og trening, eller om ditt firma skal ha tema-dag/ teambuilding. Ta kontakt på: solveigssmil@gmail.com for mer info. 
Ønsker du å finne din balanse? Vil du ha en sterk kropp og et sunt og godt kosthold du kan leve med? 

1 kommentar:

  1. OT:
    http://www.kostdoktorn.se/professor-tim-noakes-anmald-av-dietistforbund-stod

    /Gäst

    SvarSlett